FPがもらって嬉しい株主優待.IPO投資日記

ファイナンシャルプランナー2級.AFP.証券外務を取得しました。お客様目線でもらって嬉しい優待株や、IPOに挑戦する日々の記録をぼちぼち楽しみながら書いていきたいと思います。

ダイエットのブログ記事

  • 腹筋1か月後の結果

    こんばんは! 今日、初めて、踏み台昇降を30分テレビを見ながら、、 挑戦しました。 気軽に、自宅で、有酸素運動をしたかったからです(^_-)-☆ 結構、しんどかったです。 昨日、ZOZOSUITで計測をしました。 結果は、ウエスト       -2.3㎝     ウエスト(腰骨上)  -2.7㎝ ... 続きをみる

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  • あすけんダイエット

    こんにちは😃 あまりにも、体重が現状維持なので、 おなかも、ほとんど毎日、 松尾腹筋をしていても、 腹ぼんなので、 ちょっと、方法を変えて見ました^ ^ テレビで、お腹が、出てきたのは、内臓脂肪のせい みたいなことをしていて、 麦ごはんを食べると、 確か10日ほどで、内臓脂肪が、減ったとか。 優... 続きをみる

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