こんばんは。
今日は、母の熱が下がり、朝から食事が復活し。。。。
嬉しい⤴お知らせでした(＾◇＾)

昨日は、凹んでいたので、気分転換にスポーツクラブで、
スタジオに入り、音楽に合わせたバーベルの上げ下げの筋トレ。
汗をかくと、気分　晴れ晴れ⤴
やっぱり、運動はストレス発散に　よき良きです(^_-)-☆

母のために、母がしんどくないように。。。。
少しでも、母が快適なようと、バーベルを上げ下げしていて
思ったものです。

そうそう、優待のお話ですね。。。
キーコーヒーから、日曜に届きました。
嬉しいのは、ノンカフェイン珈琲が入っていたこと。
そして、水につけておくだけの、アイスコーヒが入っていたこと。
嬉しい⤴
れもんちゃんは、アイスもおとした珈琲がおいしいといい、、、
ホットでコーヒーメーカでおとし、冷やしてアイスコーヒーを作ります。
なので、コーヒーはいくらでも、いります。。
夜も、カフェインが入っていないなら、飲めるし⤴

そして、議決権行使すると、ドリップオンが、２杯分もらえるんですって。
写真みてね。
当然、私は行使します(*^_^*)

そてでは。。。
最後まで、読んでいただいて感謝です(^^♪