金曜日はポンタの日。ストレス発散でたくさん交換しちゃいました。
こんばんは。
今日は、母が、40度の熱がでて抗生剤と、栄養の点滴をうっていて
ずーーーっと寝てばかり。。。。。
起こすのも、かわいそうなので45分ほどいて帰ってきました。
風邪少し流行り出しているみたい。
季節の変わり目は、注意です。
手洗い(ハンドソープを使って)を30秒しっかりすると、
99%菌は落ちるようです。
なので、これからは、手洗いとうがいは必須です(^_-)-☆
今日は、ストレス発散でポンタ使いまくりました。。。( ̄ー ̄)ニヤリ
アイスゲットです。
ザ・クレープを早速食べましたが、、、美味しーーーい(^◇^)
ほとんどがレモンちゃん用です。
れもんちゃんのためなら、一生懸命にポン活できます。
そして、優待でいただいたクオカで、ロールケーキも買いました。
22日は、いちごがのっています。
ローソンのロールケーキほんと、美味しくなりました⤴
お気に入りです。
今日は、しっかり1キロクロールで泳いできました。
ストレス発散には、運動で体うごかすのが私には一番デス(^_-)-☆