メガチップスからの選んだ優待届きました(*´◒`*)
こんにちは😃
昨日は、さすがに凹みました⤵︎
母の容態が悪いと凹みます。
正直、何度ももうダメかも。
という状況から、諦めずに退院できると信じて
行動してきましたが、、、
食べない母をみて、
もう本当にこのまま…お別れになるのかと。
なかなか、認めるのが、本当につらいものですね。
私の父も、お寿司を食べたいといって
もっていっても
結局、ほとんどたべれませんでした。
最後は、食べれなくなって、点滴で。
昨年も4月から、3か月間母は、入院。
その間、息子同様可愛がっていた愛犬のぷーちゃんは、癌で
たった二か月でこの世を去り、
どんどん、弱わっていく母を見て、
神様は、ほんときつい試練をあたえてくれるなと
思ったものです。
ダブルは、ほんときつかったです…
先週の講座で、あいうベー体操をしました。
ドライアイではなく、ドライマウスが今、
問題になっていて。
あ い う と大きくくちを開けて最後にベーと
舌をだす運動を10回、3セットすると
だ液がたくさん出てきて、
虫歯予防、免疫力アップ、いびきが治ったり、
誤嚥性肺炎の予防にもなるんです(*^_^*)
口呼吸から、鼻呼吸になるのがいいんです。
私も、口開けて寝ているときあるから、
要注意だなぁと思って。
唾液が出なくなると、飲み込む力もなくなるからね。
メガチップスから、選んだ優待です。
ミヤチクのハンバーグです(*^_^*)
美味しいかな?
