今日はねむーーーーい。
昨日は、フリマ終わってから健康のため、気分転換のため軽く泳ぎに行ったりしたので
なんかヘロヘロ。。。。。(+o+)
ゆっくり１キロ泳いできました。。。
水泳は、もう、かれこれ15年は続けています。
きっかけはれもんちゃんを出産した時、微弱陣痛で腰を痛めたから。。。。
腰の軟骨が減っているらしく、ずーーーーーっと腰が悪いのです。
腰痛には、プールがいいと聞いてから、れもんちゃんが小学校に行くようになって
近くにスポーツクラブができたのをきっかけに通うようになりました。。。
スポーツクラブが出来たときは、ぎっくり腰になりかけていて
1か月たった1回ぐらいしか通えず、
整骨院に通っていました。
整骨院や病院に通うならプールに通ったほうがどんなにいいかと思いそんな感じで
15年近くになります。
今は、週2回のプールと、1回の筋トレになるべく行くようにしています。

私のお気に入り優待の一つに大庄さんからの、味付け数の子があります。
昨年、カタログで選んで6月に届き冷凍室にいれておきお正月にいただきました。
（賞味期限は2月ぐらいまででした）
なんと、、、この味付けかずのこがほんとおいしーーーーーいかったんです。
なので、今年も当然ゲットさせていただきました。
ただ、今年はカタログに載っているかどうか？？？？
クロス取りができず、危険をおかして塩漬け覚悟、ひいてはずっともってもいい気持ちで大庄さんの株購入しました。
冷凍で届くかずのこ。。。お正月にはほんと、ありがたい一品になりました。。。
この冷凍味付けかずのこある限り、、わたしは、大庄さんの株の優待をゲットします。
ほんと、美味しい。たくさんきれいな数の子入っています(^^♪
私のお気に入り優待のひとつです。

今日は疲れました(~_~;)
朝からフリマに参戦。
今日で３回目のフリマです。
ずーーーっとたまっていた化粧品や着ない洋服の有効利用です。
たまたま、お友達が洋服屋さんでフリマにいつも参戦しているので、
やってみたらということで。。。
前回は冬物。今回は春物。
以前は、gでいくらのリサイクルショップなんかに出していたけど、、、
フリマの方が、ずっと楽しく還元もいいです。
たとえ２００円でも気に入って買ってくれたらやっぱりうれしいものです。
なんと、、、、今日の売り上げは、、、１９３５０円でした。(*^▽^*)
なんで、結構お疲れさんです。。
帰ってきたらなんと、、、、
れもんちゃん名義の電算システムから優待が届いていました。
選んだ優待は子持ち鮎11匹。
れもんちゃんがこれといったので決めました。
結構大きめの子持ち鮎でびっくり。
おかげで、冷凍室がパンパンに。。。
今から、楽しみです(^^♪
お味は、食べてからまた後日書き込みしますね。。。
ゆるーーーーーい糖質制限ダイエット継続中。